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- Prestação de Contas
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- PAF e Impostos Municipais
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- Relatório de Gestão
- Mapa de Fluxos de Caixa
- Mapas de Execução Orçamental (Despesa e Receita)
- Execução anual do Plano Plurianual de Investimentos
- Investimento por freguesia
- Alterações e retificações orçamentais
- Lista de dívidas a fornecedores e respetivos períodos de mora
- Lista de empréstimos à banca e respetivos prazos e vencimentos
- Lista de dívidas por factoring e outra dívida a terceiros
- Subvenções Públicas
- Avisos, Publicações e Editais
- Consulta Pública do Plano Municipal de Emergência e Proteção Civil de Caminha
- Contratação Pública
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- Outros Procedimentos Concursais
- Planos Municipais
- Protocolos / Contratos Interadministrativos / Contratos Programa
- Recursos Humanos
- Regulamentos
- Taxas e Impostos
- Formulários e Requerimentos
- Reclamações/Sugestões
- Anúncios
- Procedimento Regulamentar / Início do Procedimento e Consulta Pública”
- Consulta Pública ao Mercado Imobiliário - 1.º Direito
- Acessibilidades - PRR - Programa de Intervenções em Habitações (PIH)
- Área Económica e Financeira
- Serviços Municipais
- Coesão Social
- Serviço de Atendimento e Acompanhamento Social (SAAS)
- Educação Familiar ao Domicílio
- Ação Social Escolar
- Incentivos à Formação de Estudantes do Ensino Superior
- Animação Centros de Dia e Estruturas Residenciais para Idosos
- Desporto Sénior
- Cartão do Idoso de Caminha/Cartão Caminha 65+
- Rede Social de Caminha
- Banco Local de Voluntariado
- Programa Operacional de Apoio Pessoais Mais Carenciadas
- Programa ABEM: Rede Solidária do Medicamento
- Alto Minho Solidário - Missão Ucrânia
- Habitação
- Plano Municipal para a Igualdade e Não Discriminação
- Serviço de Psicologia
- Rendimento Social de Inserção (RSI)
- Bolsa de Emprego
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- Ambiente
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Desporto Sénior
Sensíveis e atentos à problemática do desporto na terceira idade, a Autarquia no sentido de incentivar todos os seus Munícipes para a prática desportiva, decidiu implementar um projeto desportivo direcionado para os idosos, neste caso em concreto para comunidade do concelho em geral e para todos os utentes das Estruturas Residenciais para Idosos, Centros de Dia e Centros de Convívio.
O programa inclui a prática desportiva duas vezes por semana em cada instituição, bem como aulas de hidroginástica nas Piscinas Municipais - Vila Praia de Âncora, duas vez por mês, aulas no Pavilhão Municipal de Caminha com acompanhamento de profissionais habilitados.
A participação é gratuita e aberta a todos os cidadãos com Cartão Caminha 65+.
Objetivos gerais
- Levar os idosos a adquirirem hábitos de prática de atividade física, de modo a terem condições e oportunidades para se manterem ativos e para aprenderem a preservar a qualidade da própria velhice;
- Levar estas pessoas a conhecer e a consciencializar-se, das suas capacidades funcionais, habilidades motoras e limitações;
- Melhorar as capacidades físicas e motoras, aumentando a aptidão física geral e por decorrência, a capacidade funcional;
- Descobrir o prazer de se movimentar e de dominar o próprio corpo em diferentes situações/desafios;
- Transferir para o quotidiano as habilidades motoras aprendidas e os novos domínios adquiridos.
Objetivos do ponto de vista social
- Promover a socialização entre os participantes;
- Fomentar sentimentos de revalorização, participação, autoestima e autonomia da pessoa idosa;
- Contrariar sentimentos de apatia, monotonia e desinteresse por parte do idoso;
- Alterar/diminuir a situação/problema do idoso;
- Diminuir o isolamento do idoso;
- Melhorar os níveis de independência e autonomia do idoso;
- Promover o bem-estar do idoso.
Objetivos do ponto de vista da saúde
- Promover no idoso o hábito da prática de exercitar voluntariamente o corpo;
- Melhorar as capacidades físicas e motoras (força, flexibilidade, coordenação, agilidade, equilíbrio, tempo de reação e de movimento) do idoso;
- Aumentar a aptidão cardiovascular do idoso;
- Diminuir os fatores de risco atribuíveis ao desuso e ao envelhecimento.
Atividades do Projeto
"Desporto até aos 100" - Atividade Física nos Lares e Centros de Dia – Dois técnicos disponibilizados pela Autarquia deslocam-se às instituições, para incutir nos participantes o gosto pela prática de exercício físico adaptado à sua saúde e idade, com vista a melhorar a qualidade de vida no seu quotidiano. Duas vezes por semana, são desenvolvidas nas instituições atividades de caráter lúdico e desportivo."
"Desporto até aos 100" - Atividade física no Pavilhão Municipal de Caminha desenvolvida por um técnico do município especilizado.
"100 Ondas" - Atividade Física nas Piscinas Municipais, em Vila Praia de Âncora, com o objetivo de possibilitar aos idosos aceder a uma nova prática repleta de novas experiências e de lhes proporcionar mais e melhores momentos de diversão e convívio. Entre hidroginástica e jogos lúdicos este grupo irá duas vez por mês ter a possibilidade de experimentar um desafio novo e diferente.
Contactos
Serviço Ação Social do Município de Caminha
Largo Calouste Gulbenkian
4910-113 Caminha
Telefone: 258 710 300